Kategori: yaşam

1

Kendi Kendini Motive Etmenin Yolları

1. İşlerinizi ertelemeyin: Derslerinizi, ödevlerinizi zamanında  yapın. Böylece işler birikmeyecektir ve bıkkınlık duygusuna kapılmayacaksınız. Mazeret üretemeyeceksiniz. Başarılı olacaksınız bu da size güven duygusu kazandıracaktır. En önemli motivasyon kaynağı hiç kuşkusuz “başarıyı tatmış” olmaktır.

7 adımda kendini mutlu etmenin yolu 12

7 adımda kendini mutlu etmenin yolu

1- Halinden Memnun Biri Ol Her daim şikayetle yaşayanlardan olmayı bırak. İşlerin iyi gitmiyorsa yakında düzelir. Sevdiğin insanı hala bulamadınsa bekle, gelecek yakında nasıl olsa. Yoruldunsa dinlen geçer, açsan ye doyarsın, üzüldünse sevinirsin… Dünyanın...

kolanın zararları 0

kolanın zararları

Zararlarıİlk 10 dakika: 10 çay kaşığı şeker almış vücudunuza girer (Günlük almanız gereken şeker miktarının tamamı kadar). Fosforik asit tat alma duyunuzu keser ve aşırı şeker yüklemesinden dolayı kusmanızı engeller.20 dakika: Kan şekerinizde ani...